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急に暑くなってきましたね💦身体冷やしていませんか?
毎日暑いですね・・ 体調崩されて無いでしょうか? 急な暑さに身体が対応できていないので 充分気をつけてくださいね! ありきたりの事を言うようですが...


ピラティスによる変化💖
皆さま、こんばんわ そろそろ梅雨入り間近 ジメジメした季節がやってきます! その前に、洗濯とかエアコンの掃除とか 済ませておかねば・・ですね~ さて 今日はピラ...

毎日暑いですね・・ 体調崩されて無いでしょうか? 急な暑さに身体が対応できていないので 充分気をつけてくださいね! ありきたりの事を言うようですが...
皆さま、こんばんわ そろそろ梅雨入り間近 ジメジメした季節がやってきます! その前に、洗濯とかエアコンの掃除とか 済ませておかねば・・ですね~ さて 今日はピラ...